中文字幕一区二区三区人妻少妇,亚洲中文字幕精品久久,精品夜夜爽欧美毛片视频,大地资源电影网第三页

都市中的我們，習慣穿梭于高樓大廈之間，少了一些親近大自然的機會。在日復一日年復一年的工作與生活中，我們的身心也會些許的疲倦和無力感。讓身心安住在當下，可以讓我們體悟到一絲絲的快樂！安住當下，可以讓自己臉上洋溢出燦爛的笑容。如果你很久沒有對自己微笑了，請走在鏡子面前，真誠的對自己微笑一次。當你每天在鏡子前對著自己微笑時，你的心境就能打開，你的心結(jié)就會慢慢松綁。你要相信，只要你愿意，你是有辦法讓自己過得舒服和愜意的，這只與你自己的信念有關(guān)，與他人毫不相關(guān)。就這么簡單，每天清晨洗漱時，嘴角上揚，告訴自

相信每個人做事，行為后面都有其正面動機。哪怕對方的這個行為不是你很喜歡的，其背后也是有你意識不到的意義。每個人做事，在當時的環(huán)境來說，都是最契合他自己的利益的。如果別人做錯了，我們可以針對他做錯的部分指出來。但我們同時要學會看到別人行為背后的正面動機，要去肯定他的動機。他的動機可能是為你好，可能只是采用的方式你可能接納不了。學會將行為與這個人區(qū)分開來。他的行為可能你不是特別喜歡，但我們不能否認他這個人。我們可以試著去引導他改變行為，幫助他找到更有效的做法，將他做的事和這個人分開對待。當有更好的方

從現(xiàn)在開始，學會去建立自己的界限感，當你有了自己的界限感，你才能更加自由。你不會被他人所牽引，你有自己的自主性，你知道自己的生活要怎么過，你知道自己要與什么樣的人交朋友，你知道自己要看什么樣的書，你知道自己所要追求的是什么。當你有了自己的界限感，請告訴你身邊的人。如果你不講，可能你身邊的人并不會知道你的界限是什么，你只有清晰的表達出來，別人才知道，才不會來踏你的這根界線。這樣你才能更加的自由，更加的自主做自己想要做的事。當我們的孩子開始有自己的界限感時，我們要為他們高興，并且要懂得尊重他們的界限

女人若此生想要幸福，只需要掌控自己的人生。你只要學會掌控自己的人生，就什么都不會失去。當你讓自己活成幸福本身時，你和誰在一起都可以幸福。幸福是一種能力，唯一依靠的是你自己。我們大部分女人都喜歡將自己的幸福交付給男人，美其名曰托付終身。當我們將自己的幸福托付給別人時，我們就失去了自主性。我們開始對他人抱有期待，總期待著別人來滿足你的需要。當期待一直存在著，就會有控制行為出現(xiàn)，女人就會想要去掌控自己的另一半。但成年人的世界里，沒有任何人愿意被他人所掌控。女人要意識到，在這個世界上，你唯一可以掌控的是

肯定自己，才能提升自己的價值感。當我們學會肯定自己時，我們就能對自己有一個客觀和公正的評價。當我們學會肯定自己時，我們就能保持一顆覺察之心�？隙ㄗ约海�我們便能擁有高自尊。當我們自己處于高自尊狀態(tài)時，我們就能給別人以尊重，在他人面前表現(xiàn)出來的是極度謙卑。這個世界，我們需要無怨和謙卑，學會不抱怨這個世界，不抱怨他人。不抱怨是一種大智慧，它讓你更客觀的看到世界，更客觀和理性的看到自己。肯定自己，可以為自己做出更多選擇。當你能夠肯定自己，你就能將時間更多的放在自己身上，你會有更多的選擇的自由。你不會去渴

這個世界就是如此的其妙，你越是害怕什么，越是不想要什么，它越是來到你的身邊。你知道這是為什么嗎？當人們把主要的所思、所言、所行都集中在不想要的事物上，你就吸引到了負面的能量來到你的身邊。今天我想告訴大家，一念轉(zhuǎn)天地寬，請你將自己的所言、所行、所思都只關(guān)乎你想要的，那么圍繞在你身邊的人事物都將發(fā)生改變。當你專注在某個事物上，不論它是什么，其實你就是在呼喚它來到你的生命里。當你把思想聚焦在你想要的事物上，并且持續(xù)集中自己的注意力，在那個時刻，你就是在召喚你想要的事物，并歡迎它來到你這里。如果你想要變

一路走來，一路有人陪伴著我們。我們要學會感謝生命中的每一次遇見，學會感謝生命中陪伴我們走過一段路程的人們。曾經(jīng)陪伴過我們的，可能有我們的朋友，我們的同學，我們的師長，甚至是我們的長輩，在不同的人生階段，他們給予了我們最溫暖的陪伴。我們一生會遇到很多的人，但每個人只會陪伴你走一段路，這段路無論長還是短，都是來自生命誠摯的禮物。我們要珍惜這來之不易的人生禮物，并始終心存一份感恩。陪伴過你的人，可能給過你溫暖。讓你感覺生命的溫度是如此的溫暖和貼心，從此，你就開始能夠有力量去溫暖你身邊的人。因為你感受過

你有多久沒有好好的看看自己呢？你是不是一直愁眉苦臉呢？你是不是一直被日�，嵤滤�束縛？如果你一直處于消極的狀態(tài)中，請你停下來，好好的對自己說：“這段時間，我忽略你了，從現(xiàn)在開始，我要喜歡我自己，我要好好的愛自己！”當你一直在外尋求他人給你肯定時，請回到你的內(nèi)在。你從現(xiàn)在開始，從內(nèi)心深處喜歡你自己，愛你自己。當你這樣去做時，你會發(fā)現(xiàn)，你的嘴角都是上揚的。因為你過去習慣于將時間和精力用在別人身上，而當別人沒有給到你必要的回應時，你就會失望�，F(xiàn)在，你知道，你是可以自己喜歡自己的，你是可以自己愛自己的，你

我常常聽到父母說，我們都很愛我們的孩子，可是我們的孩子就是感受不到我們對他的愛，請問我們要怎樣去做孩子才能收到我們對他的愛呢？普天下的父母，在內(nèi)心深處都是愛自己的孩子的。可是，孩子真的就能收到嗎？并不見得。父母如果能夠多從自身去思考一下，我自己是否收到了我父母對我的愛呢？如果你自己都沒收到來自父母的愛，你又怎能給得出愛呢？所以，第一步，要先核查自己是否收到過父母給我們的愛。如果沒有收到，找個時間，去核對一下，卡在哪里哪？去疏通那個愛的管道。林文采老師說：“自己沒有的東西，你是無論如何也給不出的。

過去的事情，不管我們的內(nèi)心認為是好的還是不好的，它都已經(jīng)過去了。我們是無法改變過去已經(jīng)發(fā)生的事情的，我們唯一能夠做到的就是改變現(xiàn)在對過去事情的看法。一件事情發(fā)生，是好事還是壞事呢？這個還真說不定。關(guān)鍵看你自己怎么去應對，若你認為是一件好事，它就會助你成長，若你認為它是一件壞事，它就會阻礙你前進。所以，事情的發(fā)生，可能只是中性的，你的看法和應對模式?jīng)Q定了這件事對你有利還是有害。成年后，我們可能還糾結(jié)父母在我們孩童時，沒有滿足我們的期待的事情�？赡芪覀兊膬�(nèi)心還會有遺憾甚至有埋怨在，當我們看到這個事實

1我們每個人生而為人，是擁有選擇權(quán)的。我們要去拿回自己的主動權(quán)，真正掌握自己的命運。人人生而不同，我們每個人都有選擇自己生活的權(quán)利，我們的事要學會自己做主，但同時也不去干涉他人的生活。 2管好自己的事。你遇到事情時，你自己要去拿定主意，自己的事自己去負責，不要將自己的主權(quán)隨便就交給別人了。因為最后，你自己的事還是要由你自己全權(quán)負責的。別人最多只能給你建議，你接不接受那是你自己的事。 3不干涉他人的事。我們曾有多少次，試圖去將身邊的親人改變成自己希望的樣子，但往往沒有成功，最后都是以不同程度的失敗告終的

我們有多久沒有好好與自己安靜的呆在一起了，我們離自己那個真我有多么遙遠？我們一直在外面的世界里去苦苦求索，想要去外面的世界里得到他人的肯定和贊美？那我們自己呢？去到了哪里？找到真我，安靜的呆在自己的家里。我們習慣去到別人家里，去渴求外在他人對我們的認可，我們一直讓自己的家空著，因為你沒有守護在自己家，自己去到別人的家求關(guān)注去了。有時候也喜歡介入他人的生活，去管他人的事，尤其在親密關(guān)系中，這種情況更是普遍，導致沒有精力去關(guān)心自己的事。是時候真正回到自己的內(nèi)在精神家園，去真正的和自己的真我產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，

認識自己，你的內(nèi)心就會豐盈富足。你就能夠給予自己自我肯定贊美和認同，你知道自己才是人生的主體，你會為自己的人生去負責，你不會過于向外去索求。認識自己，你就能找到自己的真我。當你內(nèi)心沒有自己時，你就會無意識的去外在抓取。因為你內(nèi)心缺乏，內(nèi)心匱乏，你就會一直向外不停的去要，去爭取自己缺少的東西，你常常會與內(nèi)在的那個自己缺聯(lián)。如果你能夠找到自己的真我，你就不會有缺失感。覺醒自己，你自己的這個圓心就會在。你就可以慢慢與自己產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，當你開始與自己的意識、自己的思維、自己的身體聯(lián)結(jié)時，你會豁然開朗，你的心

我們無法改變過去發(fā)生的事情，但我們可以改變現(xiàn)在看待過去事情的觀念，我們可以改變自己的內(nèi)在精神狀態(tài)。當我們這樣學會去改變時，外在世界就開始隨之而改變。外面沒有別人，只有我們自己。我們與自己相處的關(guān)系，決定了我們與外在一切人、事、物的關(guān)系。如果我們不能與自己和諧相處，我們就不能處理與他人的關(guān)系。外面是沒有別人的，我們要先學會愛自己，懂得尊重自己，那么我們才能發(fā)展與他人的良好互動方式。正如作家周國平所說：“在一個安靜的位置上，去看世界的熱鬧�！蔽覀兊氖澜�，是我們自己創(chuàng)造出來的。我們可以去創(chuàng)造貧窮的生活

你生來就本自具足，你生來就值得！你值得擁有父母最深的愛，你值得擁有最甜蜜的夫妻關(guān)系，你值得擁有最誠摯的朋友，你值得擁有最和諧的親子關(guān)系，你值得擁有最豐盛富足的財富體驗，你值得體驗所有美好的一切！你值得父母最深的愛。你是你父母的孩子，他們愛你如同愛他們自己，你是他們的孩子，所以你值得他們的愛。不要去懷疑，父母給你的愛是無條件的愛，你要選擇去相信，你是值得他們的愛的。無論你優(yōu)秀還是不優(yōu)秀，無論你賺錢的多與少，無論你怎樣，你的父母都是愛你的。當你還是孩子時，你就可能聽到父母對你說：“孩子，不要害怕，哪

人生就是這么奇怪，當你從內(nèi)心深處真正學會去感恩時，你會發(fā)現(xiàn)外面的世界呈現(xiàn)在你眼前的，是多么的美好和值得向往。而在這之前，你從未體會過這種奇妙的感覺。當你學會感恩時，你不再有恐懼。我們每個人從孩童時期到成人，內(nèi)心中都會有很多的恐懼。這種恐懼感似乎與生俱來，有對現(xiàn)實生活的恐懼，也有對未知世界的恐懼�？墒�，當你在自己的內(nèi)心深處升騰起一份感恩時，這種恐懼感就從你的心底開始消失，它不再侵蝕你的心靈，取而代之的是對你的一種助力。它開始給你勇氣，給你力量，助你從恐懼中，從黑暗中堅定的走出來。當你學會感恩時，你

我們每個人都渴望有一個順風順水的家庭，我們每個人都渴望家庭和睦，母慈子孝。而在一個家庭中，女人起了很關(guān)鍵的作用。一個家庭中的女主人決定了一個家庭的風水。學會善待你家中的女人。一個家庭中，只要女人過得不快樂，這個家庭一定過得不好。女人過得好，心情舒暢了，做事就有干勁。對孩子就會特別耐心，對待家中老人就會特別孝順。女人是男人的一面鏡子。一個家庭中老公的態(tài)度決定了妻子的脾氣，老公對自己的老婆和顏悅色，處處維護自己的老婆，處處在意妻子的感受。妻子的脾氣就會好，妻子的脾氣直接決定了丈夫的運氣。如果你一直以

你是不是一直在自己生命的旅程當中，苦苦的追尋？你是不是希望在自己的人生當中獲得更多的財富、名譽和認可，以此來顯示自己身份的重要？你是不是一直渴望得到他人的認可？你總想著自己能夠擁有完美的情感關(guān)系，從而感受到自己是被愛的。你一直期待自己的孩子能夠更加的優(yōu)秀和卓越，以此來填補你內(nèi)心的恐懼和對自己的不接納。在整個宇宙世界中，根本不存在一個你跟他人跟他物的關(guān)系，所有的關(guān)系的本質(zhì)都是你與自己關(guān)系的投射。正如王陽明先生所說：“心外無物，心生萬物�！毙耐馐菦]有世界的，心外是沒有別人的，人生中所見到的一切，都是

不要被繁忙的生活包裹自己，要懂得適時的給自己的心靈解綁。生活不必那么著急，你可以慢慢來。書可以一頁一頁慢慢看，茶可以一小口一小口慢慢飲，路可以一步一步慢慢走。只要你堅定的堅持下去，你終究可以優(yōu)雅的過自己想要的一生。當快樂出現(xiàn)的時候，你就盡情的去享受快樂。一個人感到快樂時，他的能量是比較高的，他看待事物的角度是積極和正向的。布雷默說：“真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)�！彼�同時告訴我們，世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。當快樂從你的心底流經(jīng)時，你就沉浸在其中，去享受它就可以了，

當你學會轉(zhuǎn)念，你就在提升你的念頭，提升你的意識，提升你的內(nèi)在能量。當你的能量得到提升時，你的整個人生就會開始發(fā)生改變。能量是與你的情緒息息相關(guān)的，而當人的能量低時，人們的情緒就會處在低迷之中，而當人的能量高時，情緒就會隨之處在平靜和喜悅之中。發(fā)生在你身上的所有事情都是中性的。你要堅信，發(fā)生在你身上的任何事情都是沒有好壞之分的。那這件事到底是好事還是壞事，完全取決于你自己的看法。你認為它是一件好事，它就會向好的一面去發(fā)展，你認為它是一件壞事，它就會朝向壞的一面去發(fā)展。我們的念頭創(chuàng)造了自己生命的真相