有時(shí)候，說(shuō)故事是一件很享受的事。有時(shí)候，聽(tīng)故事，也是一件很享受的事情。那么，這兩者你有體驗(yàn)過(guò)嗎？你想過(guò)，或許，在你的人生中，你是可以享受這樣的時(shí)光的。當(dāng)你內(nèi)心有這個(gè)想法時(shí)，你就能夠吸引聽(tīng)你故事的人，也能夠讓自己體驗(yàn)到暢快淋漓的講故事的高光時(shí)刻。

當(dāng)你準(zhǔn)備好了，故事就為你準(zhǔn)備好了。當(dāng)你可以當(dāng)一個(gè)靜靜的聆聽(tīng)者時(shí)，就會(huì)有很多人生的深刻故事來(lái)到你身邊，和你講述。而你只需要靜靜的坐在那兒耐心的傾聽(tīng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，單單靜靜的坐在那兒聽(tīng)別人的故事，也是可以讓你很享受的。

當(dāng)你準(zhǔn)備好，聽(tīng)你講故事的人就會(huì)來(lái)到你身邊。今天，我就很好的體驗(yàn)了一把，這種盡情地說(shuō)的感覺(jué)，真的很舒服，真的感覺(jué)被溫暖，甚至被自己講的過(guò)程中所滋養(yǎng)到。有時(shí)候，只要有人真的能夠傾聽(tīng)我們，就是對(duì)我們的一份深深的連接和愛(ài)。

敞開(kāi)你的心，說(shuō)出你想說(shuō)的故事。這就是愛(ài)自己的一種方式，這就是一種通過(guò)自由敘述看見(jiàn)自己，照見(jiàn)自己，關(guān)愛(ài)自己，重視自己的最好的方式。它真的能夠讓你深深的體會(huì)到那份自己最深層處的渴望，那份自己經(jīng)常被忽略的部分。借由自由敘述，你找到了久未看見(jiàn)的內(nèi)心的自己。

卸下我們身上的面具，去真實(shí)的面對(duì)自己的心。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們太多的生活在習(xí)慣性的應(yīng)對(duì)模式中，太多的自我保護(hù)。而那個(gè)是我們小時(shí)候習(xí)得的，在那個(gè)小的時(shí)候，我們沒(méi)有資源，它確實(shí)保護(hù)到了我們。但今天，我們不必再抱持著不合時(shí)宜的方式了。我們可以卸下面具，真誠(chéng)地面對(duì)我們自己。

感恩我們生活中遇見(jiàn)的人，去主動(dòng)連接他人。當(dāng)你覺(jué)得孤獨(dú)時(shí)，你可以首先與自己連接，然后試著去與他人連接。當(dāng)你對(duì)自己開(kāi)始敞開(kāi)時(shí)，你才能對(duì)他人敞開(kāi)。而人類最深層的渴望都是一樣的，我們都希望被愛(ài)，被重視，被理解，被尊重，被重視，我們想要自由、意義和生命的價(jià)值感。那么，我們可以試著先自己做給自己，親愛(ài)的，你一直等著來(lái)愛(ài)你的那個(gè)人其實(shí)是你自己！去好好地愛(ài)你自己吧！