問(wèn)題不是問(wèn)題，只有當(dāng)你不會(huì)應(yīng)對(duì)時(shí)，它才是問(wèn)題。有的時(shí)候，遇到了問(wèn)題，如果你認(rèn)為問(wèn)題比你大時(shí)，這個(gè)問(wèn)題就會(huì)一直困擾著你。如果你認(rèn)為問(wèn)題根本不是問(wèn)題，當(dāng)你覺(jué)得問(wèn)題在你的可控范圍之內(nèi)時(shí)，問(wèn)題就不會(huì)困擾你。

當(dāng)你被問(wèn)題包圍著時(shí)，問(wèn)題就比你大。當(dāng)你在內(nèi)心里，認(rèn)為問(wèn)題很大時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)焦慮彌漫在你的周圍�？謶�、煩惱和苦悶充滿了你的整個(gè)空間，它就會(huì)束縛著你，影響著你。導(dǎo)致你做事情就會(huì)分心，甚至憂慮重重，事情就容易做不好。

把問(wèn)題看成你的一個(gè)部分，一個(gè)有待去解決的部分。當(dāng)你帶著問(wèn)題、帶著挑戰(zhàn)，將你的專注力，帶進(jìn)一個(gè)更寬廣的空間，持續(xù)的去專注在這個(gè)空間里，你就能全然的沉浸在當(dāng)下，去感受和體驗(yàn)自己生命力的綻放。這個(gè)時(shí)候，我們就融入了一個(gè)比我們的問(wèn)題挑戰(zhàn)和障礙更宏大的一個(gè)空間中。問(wèn)題并不是全部，問(wèn)題只是我們生命體驗(yàn)里的一部分而已。

創(chuàng)造一個(gè)比問(wèn)題更大的空間。問(wèn)題不是問(wèn)題，它只是在這個(gè)空間里。在這里，你是可以有選擇的去如何回應(yīng)它，去創(chuàng)造性地回應(yīng)它。因?yàn)槟銢](méi)有掉入到里面，成為了問(wèn)題的本身，你也沒(méi)有離開(kāi)問(wèn)題，與問(wèn)題解離開(kāi)來(lái)，從而活在你的幻想里。你依靠自己創(chuàng)造了一個(gè)比問(wèn)題更大的空間，將之包容在其中。

看見(jiàn)問(wèn)題，直面你的問(wèn)題。遇到問(wèn)題，逃跑有時(shí)候是我們的慣性。我們每個(gè)人，在遇到問(wèn)題時(shí)，第一想到的就是逃跑，想讓自己逃離開(kāi)這個(gè)問(wèn)題�？墒�，你這一次逃開(kāi)了，若你沒(méi)有去找到自己逃離的原因，下一次它還是會(huì)跑來(lái)提醒你，是時(shí)候關(guān)注它了，它會(huì)變換著模式來(lái)到你身邊，直到你看見(jiàn)它為止。

學(xué)習(xí)找到真正的解決方案。問(wèn)題不是問(wèn)題，問(wèn)題就是解決方案，只是問(wèn)題是失去功能的解決方案。當(dāng)我們真正有覺(jué)知的時(shí)候，就要去問(wèn)一問(wèn)那個(gè)真正的問(wèn)題是什么？然后去找到那個(gè)問(wèn)題背后真正的解決方案。