每個(gè)人都想要一個(gè)穩(wěn)定和安全的親密關(guān)系，好的關(guān)系是一個(gè)家庭的福音，它為這個(gè)家庭帶來生機(jī)和活力，同時(shí)為家庭注入新的力量。那么如何才能更好的維護(hù)親密關(guān)系，可以從以下三步著手開始。

第一步是我們要在自己的內(nèi)心打破完美配偶的期待。我們自己不是一個(gè)完美的人，我們也不可能期待我們的伴侶是完美的人。在這個(gè)世界上，沒有真正完美的人，只有不斷學(xué)習(xí)不斷成長(zhǎng)的人。所以，我們要勇于自己去打破這樣一個(gè)無法實(shí)現(xiàn)的期待。當(dāng)我們放棄這樣一種期待時(shí)，我們就能回歸到我們的本真，而不會(huì)去與自己的另一半糾結(jié)于一些雞毛蒜皮的小事上。我們可以學(xué)著成長(zhǎng)，成熟，自己滿足自己的期待。

第二步是我們要認(rèn)識(shí)自己，并且學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)。我是一個(gè)怎樣的人，自己要有一個(gè)清晰的定位，要看清自己，正視自己身上的缺點(diǎn)；同時(shí)更多的是看到自己身上的閃光點(diǎn)，對(duì)自己要有更多的接納與喜愛。當(dāng)我們真正的學(xué)會(huì)愛自己時(shí)，我們的內(nèi)在才會(huì)生發(fā)出喜悅和平靜。當(dāng)我們?cè)絹碓綈圩约簳r(shí)，我們就能更多的為自己負(fù)責(zé)。我們會(huì)慢慢培養(yǎng)自己的興趣和愛好，當(dāng)我們一直在自己喜歡的領(lǐng)域精耕時(shí)，我們就能發(fā)展出自己的一技之長(zhǎng)，我們就能靠著自己的本事養(yǎng)活自己，從而能夠真正的為自己負(fù)責(zé)。正如作家豐子愷先生所說：“有人幫你，是你的幸運(yùn)；無人幫你，是公正的命運(yùn)。沒有人該為你做什么，因?yàn)樯�命是你自己的，你得為自己�?fù)責(zé)�！�

第三步是我們要腳踏實(shí)地，因?yàn)闆]有任何人可以替你站立。沒有人可以永遠(yuǎn)靠著另一個(gè)人，在婚姻中，亦是如此。我們必須確保自己是一個(gè)獨(dú)立的人，有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)能力，有獨(dú)立的思考能力，有獨(dú)立的行動(dòng)能力，能夠獨(dú)立完成自己的事情。沒有人可以成為我們的依靠，哪怕是我們的親密伴侶。

慢下來，讓愛自己成為一件日常的事務(wù)。你不必再去討好任何人，你也不必再去通過指責(zé)別人來達(dá)到自己的目的。你只需要與自己在一起，好好的活出你自己。你不必向外去尋找別人的認(rèn)可和肯定，從成人之后，你就可以自己肯定和認(rèn)同自己。看看什么事情對(duì)自己來說是重要的，就去做。慢下來，去清晰的看到自己的內(nèi)在物質(zhì)，去發(fā)展出足夠的力量認(rèn)可自己。當(dāng)你開始學(xué)會(huì)愛自己和欣賞自己時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在真的什么都有，什么都不缺，請(qǐng)停止向外再去索求了。

停下來，學(xué)會(huì)去欣賞自己，同時(shí)懂得反省自己。正如熱騰仁波切老師所說：“你要懂得欣賞自己，在被別人詆毀時(shí)，經(jīng)歷一些挫折時(shí)。只是，他人開始贊美你，事情開始順利時(shí)，你要懂得反省自己。因?yàn)槟阋�明白，沒有自信的人，容易被他人擊垮，開始傲慢的人，容易被自己擊倒�！碑�(dāng)你用不同的心態(tài)去面對(duì)，結(jié)局也就發(fā)生了改變。

學(xué)習(xí)是最好的改變的開始。當(dāng)你不斷的學(xué)習(xí)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在越來越穩(wěn)定，越來越和諧。當(dāng)你面對(duì)紛繁復(fù)雜的瑣事時(shí)，你不再焦慮，你有力量讓自己放松，讓自己從容應(yīng)對(duì)。你發(fā)現(xiàn)當(dāng)你越穩(wěn)定時(shí)，外在的事情便輕而易舉的完成了。當(dāng)你真的準(zhǔn)備好自己時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無數(shù)的好老師都會(huì)向你走來，只為幫助你成長(zhǎng)！你的親密關(guān)系、親子關(guān)系、與父母的關(guān)系，與同事的關(guān)系等等，都不再是問題，你都能游刃有余，樂在其中！