改變真的不容易，多年的定勢(shì)思維和慣性模式，要改變不是一朝一夕的事情。但若有改變的想法，那就從自我做起，從此刻做起，這是最好的方式和最好的時(shí)機(jī)。

改變從自我開始做起。有人說：“改變自己是神，改變別人是神經(jīng)病�！笔堑�，不管是誰，若你想改變自己是可以的，任何時(shí)候都不晚。但你若想改變別人，那是不可能的，哪怕你想要改變的那個(gè)人是你的父母或是孩子或是伴侶，都不可能。每個(gè)人都只可能按照自己的節(jié)奏和步伐來生活和工作，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，他都需要做他自己，而不是做你想要成為的人。請(qǐng)放棄去改變別人，改變只能從自己做起。

改變可以從此刻開始做起。經(jīng)常聽到有人說，我也想改變呀，這樣一成不變的生活，我有些膩了，我想要擁有全新的生活。那就遵從自己的內(nèi)心，從此刻就開始去改變自己，當(dāng)下就是最好的改變時(shí)機(jī)。只要你下定了決心去改變，那就任何時(shí)候都不遲的。

學(xué)會(huì)對(duì)自己的事情負(fù)全責(zé)。當(dāng)你能夠?yàn)樽约旱氖伦鲋�，能夠�(yàn)樽约旱氖仑?fù)責(zé)時(shí)，你就已經(jīng)走在成長的路上了，你就已經(jīng)非常了不起。不管你是什么樣的年齡，當(dāng)你開始學(xué)會(huì)為自己的事負(fù)全責(zé)時(shí)，你的人生就開始不一樣，你看問題的視角就已經(jīng)完全打開，你將創(chuàng)造自己全新的世界。

不去插手別人的事。世界上只有三件事情：自己的事，別人的事，老天的事。我們只能對(duì)自己的事情盡力去做好，對(duì)別人的事情不能去插手，只能尊重別人的事情，對(duì)老天的事情我們要學(xué)會(huì)去順從。在這個(gè)世界上，沒有任何人可以為另外一個(gè)人的幸福和快樂負(fù)責(zé)，我們只能管好自己的事，把別人的責(zé)任還給別人。

懂得自我界限，同時(shí)尊重他人的界限。知道自己與他人的責(zé)任和權(quán)力的范圍，保護(hù)自己的個(gè)人空間不受侵犯，同時(shí)也不侵犯他人的個(gè)人空間。與他人的關(guān)系無須太遠(yuǎn)也不要太近，要保持應(yīng)該有的界限，只有你的自我成長才能帶來真正的安全感。