有時候，你是不是有一種無力感，那種無力感甚至有些讓你有喘不過氣來的感覺？當(dāng)你面對自己的脆弱時，你是不是就會萌生出這樣一種念頭來？你感受到的是無力和無助。

勇敢地去面對你的脆弱。當(dāng)你準(zhǔn)備去面對時，你的內(nèi)心就會生發(fā)出一種力量出來，這份力量能夠以無數(shù)倍的力度蓋過你的脆弱，它會引領(lǐng)你走出迷霧之中。脆弱的時候，是每個人都可能有過的經(jīng)歷，它來了，你是無法抗拒它的，你越抗拒，它越不肯離開，你只有臣服于它。告訴它，哦，你來了，我知道了，請你自便哦。當(dāng)你敢于這樣去和它對話時，它就自知沒趣，悻悻地離開了。

生命本身就不是完美的，我們要能夠接納自己的所有。我們的內(nèi)在有很多的層面，有我們喜歡的，認(rèn)可的，也有我們討厭的，不認(rèn)可的�？墒撬鼈兌即嬖谖覀兊膬�(nèi)在，我們只能欣然的接納所有的一切，無關(guān)乎好不壞，不帶任何我們自己的評價。

人人都希望自己的人生之路走得平穩(wěn)而順?biāo)臁��?nèi)心升騰起這種想法是好的，但同時，我們也要能夠去經(jīng)歷人生中的風(fēng)浪，在顛簸中讓自己不斷強(qiáng)大，不斷成長。當(dāng)我們勇敢地去走屬于我們自己的人生路時，我們才能真正享受綻放之后的美麗。

學(xué)會做情緒的主人，不受情緒的控制。我們大部分人，都是受自己情緒控制的人，一旦遇到不順心的事，就會有情緒出來，繼而不斷放大，最終導(dǎo)致自己消極懈怠。如若此時，你能轉(zhuǎn)念一想，何必這么悲觀，開心一點(diǎn)不行嗎？何必自己為難自己？這樣的內(nèi)耗戲就別自己上演了。當(dāng)你這么一想時，你的嘴角就能笑出花來。

見到的人遇到的事，都是我們內(nèi)心的寫照。當(dāng)你看到這一層時，你就能夠領(lǐng)悟到，你生命中發(fā)生的所有，都是你的內(nèi)心吸引而來，都是與你同頻共振的。所以，你喜歡的人，你討厭的人，都是你對自己的映射，僅此而已，與外在的人和事無關(guān)，只與你自己有關(guān)。當(dāng)你起心動念改變之時，你的境遇就改變了。