很多人會(huì)問，我也有聽他人講話呀，我也聽得很認(rèn)真啊，可是，為什么會(huì)聽著聽著，兩個(gè)人可能就吵起來了呢？而別人，聽著聽著，眉開眼笑，有說有笑，這是什么原因呢？

是呀，我們曾經(jīng)自以為自己也在很認(rèn)真的聽他人講話，可是，聽著聽著就變味了，氣場瞬間有點(diǎn)燃的感覺。那么，我們試著去問一下自己，我是否是在全身心的傾聽他人，我是否是在全然的允許自己自由的去聽。當(dāng)你問自己這兩個(gè)問題時(shí)，你就會(huì)開始反思自己聽的方式。

那么怎樣的傾聽才是真正的做到了全身心呢？卡爾.羅杰斯這樣說道:“如果有人傾聽你，不對你評頭論足，不替你擔(dān)驚受怕，也不想改變你，這多么好��！每當(dāng)我得到人們的傾聽和理解，我就可以用新的眼光看世界，并繼續(xù)前進(jìn)，這真神奇��！一旦有人傾聽，看起來無法解決的問題就有了解決的辦法，千頭萬緒的思路也會(huì)變得清晰起來�！�

有時(shí)候，你甚至什么都可以不說，只是靜靜的陪伴著他，只是靜靜的聽他對你傾訴，用心去傾聽他的感受和需要。只需要坐在那兒，聽對方說完她的心事，有時(shí)僅此足矣。

通過全身心的傾聽他人，我們會(huì)意識到對方與我們是同樣的人，我們有很多的人類共通之處，這樣我們彼此的距離也就自然而然的近了一步，這會(huì)使我們表達(dá)更容易一些。當(dāng)我們越是愿意傾聽他人背后的感受和需要時(shí)，我們越能與對方達(dá)到一致性溝通，改變也就在自然而然中發(fā)生了。

家庭中，如果你聽到家庭成員和你說：“你認(rèn)為你什么都知道！”你不如靜靜的坐下來聽他說，當(dāng)他全部說完時(shí)，你可以對他說：“聽起來，你有些不耐煩，因?yàn)槟阆Ｍ�自己的意見能夠得到尊重�?/span>”你要試著去與家人反饋你聽到的,并且詢問他是不是有這樣的感受。當(dāng)你這樣去做時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你與身邊的人的關(guān)系會(huì)越來越親近！