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課程內(nèi)容：
本視頻課程主要內(nèi)容是：金針菇和白豆腐的食材處理、調(diào)料方法以及蒸制時(shí)間等。
課程介紹：
金針菇的功效：
有補(bǔ)肝腎，益腸胃，增智，抗癌的功效�？梢杂脕碇委煾尾 ⑽改c炎癥、潰瘍和腫瘤等癥。金針菇中鋅含量較高，對(duì)預(yù)防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品，可防治高血壓，對(duì)老年人也有益。
適用人群：
任何人群
包含：
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長 | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 金針菇蒸白豆腐 | 王老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長 | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 金針菇蒸白豆腐 | 王老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
1.如何購買《何爹教你做蒸菜》視頻課程
答：一、單個(gè)視頻課程購買方法
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